노로바이러스 장염 증상 원인 치료 예방법 목차 여름에는 식중독에 대한 경계가 높은 반면에 겨울에는 식중독에 걸릴 수 있다는 생각을 덜하는 것 같습니다. 그러나 겨울에도 식중독에 걸릴 수 있는데, 대표적인 것이 오늘 얘기할 노로바이러스 장염입니다. 노로바이러스는 전염성 바이러스로 급성 위장염을 일으킵니다. 노로바이러스는 다른 바이러스에 비해 영하의 온도에서도 살아남을 수 있는 생존력이 있어서 겨울철에 주로 나타나곤 합니다. 노로바이러스 원인 / 증상 노로바이러스는 주로 바이러스에 오염된 음식, 물을 섭취할 때 발생합니다. 겨울철에 회, 조개, 굴 같은 어패류를 먹거나 채소 같은 날 것의 음식을 먹는 경우에 전염 가능성이 높아집니다. 혹은 이미 노로바이러스에 감염된 환자와의 접촉을 통해서 감염되곤 합니다. ..

편도결석 원인 증상 제거법 목차 편도결석이란 목젖 아래 양 옆에 위치한 편도에 결석이 생기는 질환을 말합니다. 침을 삼킬 때 이물감이 느껴지거나 입안에 냄새가 심하게 나는 경우에 목 안쪽에 편도결석이 있는지 의심해 볼 필요가 있습니다. 편도결석을 굳이 제거하지 않더라도 큰 문제는 없지만, 심각한 입냄새의 원인이 되어 일상생활에 불편을 초래할 수 있어서 되도록 편도결석을 제거해주는 것이 좋습니다. 편도결석 원인 증상 주된 편도결석 원인은 만성 편도염입니다. 편도염이 생기면 편도에 작은 구멍이 생길 수 있는데, 이 곳에 음식물 찌꺼기가 뭉치면 작은 알갱이를 형성하게 됩니다. 이를 방치하게 되면 세균이 번식하기 좋은 환경이 됩니다. 또 다른 원인으로는 비염, 부비동염 질환에 의해 비강에서 나온 분비물이 목으로..

기침 멈추는법 6가지 목차 기침은 기도를 통해 기관지에 유해한 물질이 들어왔을 때 이를 배출하기 위한 정상적인 신체방어 작용입니다. 대부분 기침의 감기가 원인인 경우가 많지만, 감기 이외에 기관지염, 미세먼지, 혹은 다른 질환에 의해 나타나기도 합니다. 기침의 역할은 우리 몸 속에 유해한 물질이나 내부 분비물을 배출해서 기도를 깨끗하게 하는 것이지만, 기침이 심하거나 너무 오래 방치하면 기관지에 상처가 생기거나 갈비뼈 골절도 발생할 수 있습니다. 따라서 기침이 지속된다면 기침이 멈출 수 있도록 관리가 필요합니다. 오늘은 기침 멈추는법 6가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 기침 멈추는법 6가지 1. 충분한 수분 섭취 첫번째 기침 멈추는법은 바로 물을 자주 마셔주는 것입니다. 일반적으로 목이 마르면 기침이..

우유 먹으면 설사 유당불내증 증상 목차 우유 먹으면 설사를 한다면 유당불내증일 가능성이 높습니다. 유당불내증은 우유 혹은 유제품에 들어있는 유당을 소화하지 못해서 생기는 질환을 의미 합니다. 우리 몸에서 유당을 소화시키기 위해서는 유당 분해 효소인 락타아제가 필요합니다. 하지만 락타아제가 부족한 경우 유당을 소화할 수 없기 때문에 우유만 마시면 배가 아프고, 설사를 하게 되는 것입니다. 유당불내증 증상 일반적으로 유아기 까지는 유당을 분해하는 락타아제 효소가 충분하지만, 성인이 되면서 몸에 락타아제 효소가 점차 줄어들게 됩니다. 가끔 유아기 때부터 선천적으로 락타아제 효소가 부족해서 우유 먹으면 설사 하는 경우도 많습니다. 또한 소장에 질병이 있거나 소장을 절제한 수술을 받은 사람도 락타아제 효소가 부족..

목감기에 좋은 음식 베스트 5가지 목차 정부가 6월 1일부로 코로나19 엔데믹을 선언하면서 더이상 코로나는 전염병이 아닌 감기처럼 여겨지고 있습니다. 여전히 일일 코로나 신규 확진자는 2만명에 육박하지만 위중증 환자도 10만명 당 0.28 정도에 불과하죠. 최근에 코로나 걸린 사람들을 보면 대부분 감기와 비슷한 증상이 겪고, 병원에서 받은 약처방도 감기약과 별반 다를게 없습니다. 사실 감기약은 증상을 완화해줄 뿐 병이 완치되려면 시간이 필요합니다. 실제로 코로나에 걸린 분들 중에서 기침이 멈추지 않아서 몇 달동안 고생하시는 분들도 많습니다. 이때 목감기에 좋은 음식을 신경써서 챙겨드시면 회복에 많은 도움이 될 수 있습니다. 그래서 오늘은 목에 좋은 음식을 정리하는 시간을 가져보려고 합니다. 목감기에 좋은..